ワンポイントアドバイス

ワンポイントアドバイス詳細

そくどくは心と体で、リズムを感じる !


9c88237ab37372d115eded8fa39d05be_s

dream-catch7.com/
 

大人の女性 (感想文)

本日は、1分で読んで書き出しという作業をやりました。

 

思ったよりも書き出しが出来たと思い、少しずつ そくどくが出来てきた。

 

普段の生活にも取り入れて、同じようにやってみようとおもいます。

 

<教室より>

脈拍から、リズムを心と体で感じる  
 
何事も何かを学ぼうとすると緊張感があるものです。

 

 まず自分の脈拍を測る。
 http://dream-catch7.com/

med_20110420-131005ap0025-700x350

 ゆっくりと利き手でないほうの腕を出し、手のひらを上に向ける。
 利き手の親指で、反対の親指の下手首を軽く押さえる。
 すると指に脈拍を捉えることが出来る。
 何気ない、自分の体が持っているリズムを感じ、それを意識することから記憶法が始ま ります。
 誰でも、生活リズム、精神のリズムがあり、体を揺らすこと、手をたたくこと、歩く歩 調、何かを始めるときのドキドキする間合いなど、すべて自分流のリズムが働いていま す。
 記憶法の始めは、まず、自分のドキドキ感やリズムに気付くこと。

これが分かった貴 方は、もう記憶法の第一歩を歩き出しました。
 http://dream-catch7.com/

のびのび教室
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ご予約はこちらから  http://dream-catch7.com/form/
--------------------------------------------------------------------
神奈川県横浜市青葉区新石川1丁目25-25
TEL:045-911-2848

【アクセス】
田園都市線、横浜市営地下鉄あざみ野駅より徒歩5分
(津田山幼稚園:津田山駅より徒歩9分)

【営業時間】
火, 水, 土 15:00~20:00
(津田山幼稚園は木曜:16:00~18:00 詳細はお問い合わせください)

定休日 不定休
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  • 女性の独立支援
  • 作品紹介
  • facebook
  • twitter