9秒速読

9秒速読詳細

朝、ゆっくりと目を閉じ、夕方思い出すそくどく訓練。


出来ると信じる!取り組めば飛躍!情報処理能力、集中力!

 

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   ・リラックス感覚で自信を取り戻す

 

 記憶法の学びには、イライラ、デキナイ、ムズカシイ、などという脳内環境が有ると、記憶の扉を開けることが出来ません。

 

 初体験のことですので、既成概念を忘れてください。

 

 詰め込むと言うような気持ちは禁物。

 

 朝の通勤、通学時間にも使えます。

 

 朝一番に見た景色、風景の真ん中を見つめ、その、上下左右斜めを意識して、目を瞬間閉じるだけです。

 

 帰宅前に、瞬間目を閉じ、朝一番に見た景色を、思い出します。次に上下左右斜めを意識してゆくと、日々の繰り返しで、記憶する量が増え、記憶していることが確認されていることで、自信がつきます。

 

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 9マス記憶法の効果の一つに、記憶のエンジンをかけるための仕掛け、残像効果があります。

 

 瞬間の瞬きが、記憶の再生スイッチのようになり、目を閉じることで思い出す風景、文字、形、配置などの一つ一つが、答えを導き出してくれます。

 

 瞬間と言う時間を、手に入れることが出来るはず。

 

 すっと、記憶の中に入り込める、意識のボタンが形成されるはず。

 

 自分にふさわしい速読、記憶の訓練の場所を発見してみましょう。

 

 そのためには、リラックスできる場所で、家族で、遊びのようにやっていただくのが一番です。

 

 目を閉じて記憶していることを競い、遊ぶというやり方でも大丈夫です。

 

 夢中な時間を過ごすことが必要です。

のびのび教室
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